Île de Ré : initiation au Mouv'coq

Le "MOUV COQ" : qu'est-ce que c'est ' Inspirée par les années d'expérience de votre coach Bruno, c'est une pratique entre le Pilates, le stretching, le yoga. En quelques mots : conscience du geste, concentration, force, équilibre, endurance, plaisir et satisfaction ! Vous allez travailler, apprendre et répéter des mouvements. vous allez bouger, transpirer, vous ressourcer et partager de bons moments en toute convivialité, dans un cadre enchanteur : l'île de Ré !

Jour par jour

Lieu de séjour

Hôtel de plein air "Eden Villages l'Océan & Spa" 5* à l'île de Ré
Dans un cadre idyllique, à 50 m de la plage, le site dispose d'un Spa bien-être de 300 m² et d'un complexe aquatique de 420 m² composé de 2 piscines chauffées à 28°C. Logement en mobil-home avec équipement haut de gamme composé de 2 chambres et une salle de bain (à partager). Le restaurant du camping propose des plats "faits maison".
Votre coach : Bruno Coqueran, sportif depuis son plus jeune âge, il en a fait son métier. une évidence ! Pendant plus de 14 ans, il fut basketteur professionnel et international (19 sélections en équipe de France) avant de passer un diplôme d'éducateur sportif et d'ouvrir sa propre salle de sport.

Compris

·2 nuits en mobil-home haut de gamme type "Family Espace Privilège" avec 2 chambres et 1 salle de bain à partager (draps et serviettes fournies),
·tous les repas au restaurant du camping du dîner du 1er jour au déjeuner du 3ème jour (repas composé d'1 plat, 1 dessert, 1 boisson),
·les 2 séances de Mouv'Coq,
·accès d'1h au Spa (Hammam, Sauna, bain à remous),
·les services de votre coach professionnel,
·assurance assistance rapatriement.

Non compris

·le transport,
·l'assurance annulation : 17 euro